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手淫太频繁小心阳痿！很多单身男性为了满足自己的生理需求，都会慢慢养成手淫的习惯，但是手淫过度会引起男性性功能障碍疾病，而且如果没有及时的治疗，就会引起男性不育疾病。

正常情况下的手淫，一般以一周一次为宜。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等问题，还会损伤人的情志，令人精神萎靡。需要注意的是，手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制，所以一定要提高警惕。

手淫的危害有哪些？

1、中枢神经系统：长期过度手淫会使意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

2、泌尿生殖系统：长期过度手淫会造成慢性前列腺炎，引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、患者有尿频尿细，早泻滑精，便后滴白，畏冷腰酸等症状；严重的会导致不育和肾炎。

3、心理压力：长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，青春期早期就手淫且很频繁，会让锌等元素过多流失，影响到身高和体能的发育。个别人会发生被动型早熟，导致发育期提前结束。

4、其他影响：长期过度手淫会使造成腰酸无力、性欲减退、房事不举、早泄、不射精等。由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

当男性偶尔出现阳痿、或者没有晨勃的症状时不必太过恐慌，需冷静对待，不要过于紧张给自己造成太大的心理压力，应及时去专科医院进行相关的检查明确病因之后，采取科学的应对措施，切忌不要盲目服用所谓的“偏方”或者壮阳物品。